Ẩm thực

Granola là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng rất được nhiều chị em yêu thích tại Việt Nam. Ăn hạt granola mỗi ngày giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể mà không làm bạn mệt mỏi hay tăng cân. Bài viết hôm nay, Đinh Tiên Hoàng sẽ hướng dẫn cho bạn 6 cách làm hạt granola thơm ngon, đơn giản tại nhà.  Xem nhanh:[Ẩn] Lợi ích khi ăn granola Lợi ích khi ăn granola Hỗ trợ tốt cho đường ... Xem chi tiết

Nghệ và mật ong là hai thực phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao giúp nâng cao sức khỏe, bổ sung dưỡng chất thiết yếu. Đồng thời, hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.  Công dụng hữu hiệu khi kết hợp mật ong và nghệ Mật ong và nghệ đều cung cấp giá trị dinh dưỡng cao và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp hỗ trợ trong lĩnh vực làm đẹp cũng như cải thiện sức khỏe. ... Xem chi tiết

Mật được lên men là thức uống khá được ưa chuộng trong những năm gần đây bởi nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Thực tế, mật ong lên men là mật ong nguyên chất được lên men trong các điều kiện PH, nhiệt độ, độ ẩm và lượng oxy nhất định.  Việc sử dụng thực phẩm vàng này thường xuyên giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý và tăng cường đề kháng cho cơ thể. Hôm nay, hãy cùng Đinh Tiên Hoàng tìm ... Xem chi tiết

Rong biển được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Trong đó, cơm cháy rong biển là một món ăn vặt phổ biến với giới trẻ bởi hương vị thơm ngon, kích thích vị giác. Cùng Đinh Tiên Hoàng khám phá cách làm cơm cháy rong biển giòn rụm trong bài viết dưới đây.  Đôi nét về cơm cháy rong biển  Cơm cháy là một món ăn vặt được tồn tại hơn 100 năm. Vào thời Pháp thuộc, chàng thanh ... Xem chi tiết

Mang thai tuy là hành trình dài và khó khăn nhưng nó cũng là giai đoạn tuyệt vời nhất đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Những thứ mẹ ăn uống hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Có rất nhiều thực phẩm tốt cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho mẹ và bé, vậy hạt macca có tác dụng gì cho bà bầu hay không? Hãy cùng Đinh Tiên Hoàng tìm hiểu  trong bài viết hôm nay nhé! Bà bầu có nên ăn hạt macca hay ... Xem chi tiết